“拉开距离、活动筋骨、调整呼吸……”广元东城万缘校区根据疫情防控工作要求，从课程高度规划和设计学生课间活动方案，错时开展户外多项目专项训练和室内徒手操相结合的锻炼活动，确保学生“每天运动1小时”。

据了解，学校是因地制宜，固定班级出操路线、活动区域，保证学生间距1.5米;合理安排训练内容，以慢跑、加速跑、俯卧撑、高抬腿等低强度、分散性运动为主，结合中考项目，合理安排体育训练项目，既能达到恢复学生体能，增强学生体质，又能保证中考项目落实到位。

在错时的同时，一部分班级在教室里跳室内操，伴着悦耳地音乐，伸伸腰、耸耸肩、甩甩手……在教室里“舞动”了起来。不仅放松了同学们的身体、心情也舒畅了不少，全盘“舞动”结束后，同学们纷纷表示“这个课间操对舒缓学习疲劳很有用”。