四川在线消息(高志农)为进一步关心关爱家政服务员等“八大群体”女职工的身心健康，更多了解心理健康知识，提高自我心理调节能力，做到愉快学习、幸福生活、快乐工作。近日，广元市总工会在家政护理行业开展了以“快乐工作·幸福生活”为主题的女职工心理健康知识专题讲座，特邀广元市第三人民医院感染科护士长、主任护师、国家心理二级咨询师、广元市抗击新冠肺炎疫情先进个人李雪芬主讲。家政护理女职工代表50余人参加聆听讲座。

讲座中，李雪芬医生以风趣的语言，围绕疫情防控和心理调节主题，采取理论辅导及游戏互动等方式引导大家诉说在工作、生活中遇到的烦恼与困惑，深入剖析压力产生的原因，教授疏解释放压力的方法。教会女职工在工作和生活中如何保持良好的心态，让女职工从认知和行动上享受了一次彻底的“心理按摩”，为女职工提供了一顿营养丰富的心灵大餐。

讲座结束后，女职工们纷纷表示，将把学到的知识运用到实际工作、生活中去，直面压力，以阳光心态积极工作、幸福生活，创造美丽人生。